Nunca esqueci a experiência .. *Lya Luft*

Nunca esqueci a experiência de quando 

alguém me pôs a mão no meu ombro de

 criança e disse: — Fica quietinha um momento só,

 escuta a chuva a chegar. 

E ela chegou: intensa e lenta, 

tornando tudo singularmente novo. 

A quietude pode ser como essa chuva:

 nela nos refazemos para voltarmos

 mais inteiros ao convívio,

 às tantas frases, às tarefas, aos amores.

 Então, por favor, deem-me isso: 

um pouco de silêncio bom, 

para que eu escute o vento nas folhas, 

a chuva nas lajes,

 e tudo o que fala muito para 

além das palavras de todos os

textos e da música de todos os sentimentos."

*Lya Luft*

Estar cheio de vida é ....* Alexander Lowen*

"Estar cheio de vida é 

respirar profundamente,

 mover-se livremente e sentir com

 intensidade as delicadezas da vida"

* Alexander Lowen*

A vida é mais ou menos isso. * Erick Tozzo*

"A vida é mais ou menos isso.

 Uma sucessão de dias diferentes, uns difíceis,

 outros capazes de nos tirar o folego de tanta alegria.

 Se existe alguma regra, a principal deve

 ser aproveitar cada segundo que nos é dado. 

E agradecer. Sempre."

* Erick Tozzo*

Saudades.... Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.*Clarice Lispector*

"Saudades.... Sinto saudades de tudo que

 marcou a minha vida.

 Quando vejo retratos, quando sinto cheiros, 

quando escuto uma voz,

 quando me lembro do passado, 

eu sinto saudades...

Sinto saudades de amigos que nunca mais vi, 

de pessoas com quem não mais falei ou cruzei.

.Sinto saudades dos que se foram e de quem 

não me despedi direito!

 Daqueles que não tiveram como me

 dizer adeus, Sinto saudades das coisas

 que vivi e das que deixei passar, sem curtir na totalidade. 

Quantas vezes tenho vontade de encontrar

 não sei o que...não sei onde... 

para resgatar alguma coisa que nem sei o que 

é e nem onde perdi..."

*Clarice Lispector*

Não sou do tipo de pessoa que faz de tudo para se encaixar, * Vitor Ávila *

Não sou do tipo de pessoa

 que faz de tudo para se encaixar, 

prefiro agir de acordo com os

 anseios da minha alma (todos os dias).

 Entendo que minha chance

 em terra é única e portanto,

 totalmente sagrada.

 Eu sou feito também de erros e desvios,

 de pecados e frustrações, mas também renasço 

quando sou o motivo do sorriso de alguém, 

quando conquisto um pouco dos meus sonhos 

e quando sinto a energia mais pura dos

 céus habitando aqui - na minha casa de dentro.

De tudo que aprendi até aqui,

 o mais importante é que ninguém jamais

 passará pelo meu caminho em vão e que,

 se algumas pessoas me mostram o amor, 

outras me mostram exatamente o contrário, 

mas acima de tudo, o que sempre fará sentido,

 é que preciso me reinventar e me tornar

 - a cada momento

 - melhor do que a pessoa que 

fui anteriormente. 

Afinal, acima de tudo, sou feito de metamorfoses!

* Vitor Ávila *

“Apreciar é um valor muito importante. 

É ser capaz de ver a beleza e a

 benevolência que estão escondidas

dentro de cada pessoa e por

 trás de cada cena da vida.”

*Brahma Kumaris*

"Que o coração dance...

contagiando a mente a 

deixar-se conduzir para fora do compasso. 

O silêncio há de ser a mais apaixonada melodia, 

que com dom e maestria, 

se evoca aos ouvidos dos amantes."

*Kareemi*

*Erick Tozzo*

"Sereniza-te pois apesar de árdua e curta, 

nossa jornada está repleta 

de nobres e perfumadas flores. 

Perceba-as. "

*Erick Tozzo*

*Mário Quintana*

Aos 3 anos: Ela olha pra si mesma e vê uma rainha.

Aos 8 anos: Ela olha para si e vê Cinderela.

Aos 15 anos: Ela olha e vê uma freira horrorosa.

Aos 20 anos: Ela olha e se vê muito gorda, muito magra, 

muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado, 

decide sair mas, vai sofrendo.

Aos 30 anos: Ela olha pra si mesma e vê muito gorda,

 muito magra, muito alta, muito baixa, 

muito liso muito encaracolado, 

mas decide que agora não tem 

tempo pra consertar então vai sair assim mesmo.

Aos 40 anos: Ela se olha e se vê muito gorda, muito magra, 

muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado,

 mas diz: pelo menos eu sou uma boa pessoa e sai mesmo assim.

Aos 50 anos: Ela olha pra si mesma e se vê como é.

 Sai e vai pra onde ela bem entender.

Aos 60 anos: Ela se olha e lembra de todas as pessoas 

que não podem mais se olhar no espelho. 

Sai de casa e conquista o mundo.

Aos 70 anos: Ela olha para si e vê sabedoria, risos,

 habilidades, sai para o mundo e aproveita a vida.

Aos 80 anos: Ela não se incomoda mais em se olhar. 

Põe simplesmente um chapéu violeta e vai se divertir com o mundo.

Talvez devêssemos por aquele chapéu violeta mais cedo!

*Mário Quintana*

É preciso um olhar atento!

Um olhar atento à dor do outro

para sabermos que nossas

 dores não são tão grandes;

um olhar atento para as

 belezas que nos cercam

para entendermos que o Universo

nos apresenta coisas belas a

 fim de confortar nossa alma.

Um olhar atento ao que se

 passa em nosso interior

para aceitarmos nossa essência 

simplesmente humana.

É preciso um olhar atento...

*CikaParolin*

É preciso muita coragem para amar as mulheres....*Walter Riso*

"É preciso muita coragem para amar 

as mulheres marcadas pelo passado, 

aquelas de temperamento forte,

 mas de bom coração. 

Muito amor é necessário 

para curar as feridas e decepções. 

Mas acima de tudo, precisas ser inteligente, 

porque elas são tão maduras e tão 

experientes que já não 

acreditam no que tu sentes,

 mas no que estás disposto a fazer por elas. 

Complicado? Não! Real."

*Walter Riso*

Fiz o que quis e fiz ....*Mário Lago*

'' Fiz o que quis e fiz com paixão.

 Se a paixão estava errada,

 paciência.

 Não fiquei vendo a vida passar,

 sempre acompanhei o desfile.''

*Mário Lago*

O tempo me ensinou...* Lya Luft*

"O tempo me ensinou a não

 acreditar demais na morte, 

nem desistir da vida:

 cultivo alegrias num jardim

 onde estamos eu, 

os sonhos idos, 

os velhos amores

 e seus segredos. 

E a esperança

 – que rebrilha como

 pedrinhas de cor entre as raízes.”

* Lya Luft*

* Vitor Ávila*

Hei de valorizar cada detalhe,

 sorrir com cada uma das 

melhores pessoas que me rodeiam, 

compartilhar as alegrias e abençoar 

o caminho de cada uma delas. 

Contarei sobre o que existe na minha

 alma e quão importante é a minha

 fé no perdão e no amor. 

Não falarei das dores com mágoa,

 mas como alguém que precisou delas

 para se fortificar e superar os

 temporais nos dias em que precisou de colo. 

Hei de agradecer por cada segundo 

com quem sabe o valor da amizade, 

de dividir os sonhos e as boas energias. 

Falarei sim dos fracassos, afinal, 

eles também fazem parte do percurso, 

mas jamais esquecerei da

 Força que me fez amanhecer por dentro,

 do Sol que iluminou minha alma 

quando tive frio e estava abatido.

 Citarei a minha admiração pela lua, o meu encanto

 pelos pássaros e a graciosidade 

dos que tem nas asas a bênção do voo.

Com um olhar sereno, sentirei a brisa que afaga e

 direi para todos que apesar dos pesares,

 a vida não me endureceu, que ainda sou leve

 por dentro e que meu coração reconhecerá 

amor em todo lugar. 

Porque mesmo que eu tenha nascido

 a partir da dor, aprendi a renascer amor. 

E é Ele que me transborda, 

que me capacita em dias de luta,

 é Quem me faz renascer! 

* Vitor Ávila*

Hei de valorizar cada detalhe que me preenche,* Vitor Ávila*

Hei de valorizar cada

 detalhe que me preenche,

 cada dor que me afoga,

 cada sorriso que sacia minha alma,

 que enobrece minha vida e meus princípios, 

tudo que me faz ser grande e florescer por inteiro.

 Se sou cativado pela pequenez,

 reconhecerei motivos para agradecer e,

 se eu puder aproveitar da fragilidade e enxergar amor,

 recomeçarei, porque o que me refaz é o amor, 

o que me salva é a delicadeza do olhar. 

E, se me faz sagrado, 

é porque de alguma forma me deixei transbordar... 

* Vitor Ávila*

A gentileza é uma chave...* Vitor Ávila *

'' A gentileza é uma chave que

abre a porta do coração do semelhante. 

Quem com ternura toca, 

jamais será esquecido! ''

* Vitor Ávila *

A sabedoria não se transmite,....*Marcel Proust*

A sabedoria não se transmite,

 é preciso que nós a descubramos

 fazendo uma caminhada que ninguém

 pode fazer em nosso lugar e

 que ninguém nos pode evitar, 

porque a sabedoria é uma 

maneira de ver as coisas.

*Marcel Proust*