E ɑssim eu tomo o meu cɑminho,
ɑceito ɑs bençãos que os
céus generosɑmente me concede,
certo de que sobreviverei às tempestɑdes;
identifico em mim um
novo recomeço, ɑgrɑdeço e sorrio.
* Vitor Ávila *
Não quero que minha casa seja cercada por muros de todos os lados e que as minhas janelas estejam tapadas. Quero que as culturas de todos os povos andem pela minha casa com o maximo de liberdade possivel . *Manhatma Gandhi*
Somos capazes de resultados...*Nina Tavares*
"Somos capazes de resultados
que não esperávamos.
De mudanças que já não
acreditávamos ser possíveis.
De improvisos maravilhosos."
*Nina Tavares*
Você pode até me achar conformada ou fraca, * Clarissa Corrêa*
"Você pode até me achar conformada ou fraca,
mas algumas coisas resolvi deixar pra lá.
Não entro mais em certas brigas,
não emito opinião quando vejo
que o negócio não vai dar em nada,
não insisto no que vejo que não mudará um milímetro.
Deposito minha energia, trabalho e força no que
vejo que ainda tem sentido ou remédio.
Aprendi, depois de muitas quedas,
que certas coisas não mudam,
que lutar por nada, desgasta,
e que falar com as paredes é coisa de maluco."
* Clarissa Corrêa*
Há muito deixei de me importar com a visão dos outros sobre mim. *Vitor Ávila*
Há muito deixei de me importar com
a visão dos outros sobre mim.
Ninguém vive a minha vida ou segura
minha mochila pesada enquanto caminho,
só quem tem o direito de me
julgar está lá em cima, é, ninguém vai viver por mim,
minhas pernas doem quando o trajeto tem pedras,
mas quando supero tenho uma perspectiva nova,
um mundo meu, onde meu passo
é do tamanho da minha coragem.
E só.
*Vitor Ávila*
Ao contrário do que as pessoas pensam, - *Lya Luft*
Ao contrário do que as pessoas pensam,
uma história não precisa ter começo, meio e fim.
Como a vida, as histórias têm
idas e vindas e voltas e imprevistos.
*Lya Luft*
A paz não se aproxima daquele que a quer, * Camila Heloise*
"A paz não se aproxima daquele que a quer,
mas daquele que também a produz...
Não se pode ter tranquilidade na
vida se você causa tumulto
na vida de outra pessoa...
O mesmo vale para o amor,
o perdão e o respeito...
Se você espera ter coisas boas em sua vida,
precisa praticá-las, com verdade."
* Camila Heloise*
Amo a vida. *Helena Kolody*
ALEGRIA DE VIVER
Amo a vida.
Fascina-me o mistério de existir.
Quero viver a magia
de cada instante,
embriagar-me de alegria.
Que importa a nuvem no horizonte,
chuva de amanhã?
Hoje o sol inunda o meu dia.
*Helena Kolody*
Sinto uma gratidão imensa ...*Bibiana Benite*
Sinto uma gratidão imensa ao olhar
para trás e enxergar as mudanças
que me acompanharam.
O autoconhecimento que adquiri,
as escolhas que firmei comigo.
Sei precisamente os ganhos
que tive com cada uma delas,
e da mesma forma,
as perdas que enfrentei
quando assumi as rédeas
da vida que eu quis pra mim.
*Bibiana Benite*
Novas chances são colocadas em nossos caminhos....( Vitor Ávila )
Novas chances são colocadas em
nossos caminhos todos os dias,
se abrirmos os olhos da alma e enxergamos
um futuro gracioso e pleno de amor,
poderemos enfim encontrar a tão preciosa paz
- a que nos faz inteiros e livres de todas
as metades que atrasam nossas vidas.
Um recomeço bonito acontece quando
entendemos que a prioridade
é ser feliz de dentro para fora.
( Vitor Ávila )
A vida não é uma caixa onde colocamos nossos sonhos,( Vitor Ávila )
A vida não é uma caixa onde
colocamos nossos sonhos,
ela é uma oportunidade que
não pode ser deixada para trás.
Às vezes, as escuridões nos fazem
esquecer de que fomos criados para
sermos felizes e o que antes
trazia brilho ao olhar,
parece não mais existir... sentimos saudade,
mas ela nunca é suficientemente
capaz de trazer de volta as emoções
que davam sentido às nossas vidas...
todo o tempo com quem amamos é insuficiente,
queremos sempre mais!
E é por entender a raridade em questão,
que eu sempre perdoo, peço perdão,
valorizo e demonstro o meu amor,
que eu protejo e cuido...
não sei quando será a minha última vez,
meu último suspiro!
( Vitor Ávila )
Já passei por dores esmagadoras, (Rachel Carvalho)
"Já passei por dores esmagadoras,
por coisas de roubar a esperança;
já estive no chão; já me ajoelhei nele aos prantos,
sozinha, pedindo socorro a Deus.
Já me desesperei, passei noites e
noites seguidas em claro,
me sentindo jogada dentro de um vulcão.
Mas a esperança sempre
trouxe leveza a esses dias.
A fé tornou esses dias doces.
E aperto as mãos desses dias difíceis.
Eles construíram minha fortaleza.
Agradeço tanto a Deus por me
provar o quanto sou forte."
(Rachel Carvalho)
Quando olhamos o outro enxergamos a nós mesmos...*Osho*
"Quando olhamos o outro
enxergamos a nós mesmos...
Se há amor próprio em seu coração,
facilmente conseguirá
amar o próximo desinteressadamente.
Da mesma forma, se há muitos conflitos e
sentimentos de baixa
frequência dentro de si.
Encontrará apenas defeitos
nas pessoas ao seu redor."
*Osho*
Como a brisa da manhã assim você chegou. *Bruna Karla*
"Como a brisa da manhã assim você chegou.
Uma ótica perfeita de amor,
uma ponte sobre um rio de dor.
Você foi como um dilúvio de amor,
arrancando do meu peito uma dor.
E no lugar daquela cicatriz
marcou as cenas lindas
que o tempo já notou.
Você é minha tempestade do bem,
trazendo a chuva ao meu deserto,
me fazendo alguém... "
*Bruna Karla*
Nunca esqueci a experiência .. *Lya Luft*
Nunca esqueci a experiência de quando
alguém me pôs a mão no meu ombro de
criança e disse: — Fica quietinha um momento só,
escuta a chuva a chegar.
E ela chegou: intensa e lenta,
tornando tudo singularmente novo.
A quietude pode ser como essa chuva:
nela nos refazemos para voltarmos
mais inteiros ao convívio,
às tantas frases, às tarefas, aos amores.
Então, por favor, deem-me isso:
um pouco de silêncio bom,
para que eu escute o vento nas folhas,
a chuva nas lajes,
e tudo o que fala muito para
além das palavras de todos os
textos e da música de todos os sentimentos."
*Lya Luft*
Estar cheio de vida é ....* Alexander Lowen*
"Estar cheio de vida é
respirar profundamente,
mover-se livremente e sentir com
intensidade as delicadezas da vida"
* Alexander Lowen*
A vida é mais ou menos isso. * Erick Tozzo*
"A vida é mais ou menos isso.
Uma sucessão de dias diferentes, uns difíceis,
outros capazes de nos tirar o folego de tanta alegria.
Se existe alguma regra, a principal deve
ser aproveitar cada segundo que nos é dado.
E agradecer. Sempre."
* Erick Tozzo*
Saudades.... Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.*Clarice Lispector*
"Saudades.... Sinto saudades de tudo que
marcou a minha vida.
Quando vejo retratos, quando sinto cheiros,
quando escuto uma voz,
quando me lembro do passado,
eu sinto saudades...
Sinto saudades de amigos que nunca mais vi,
de pessoas com quem não mais falei ou cruzei.
.Sinto saudades dos que se foram e de quem
não me despedi direito!
Daqueles que não tiveram como me
dizer adeus, Sinto saudades das coisas
que vivi e das que deixei passar, sem curtir na totalidade.
Quantas vezes tenho vontade de encontrar
não sei o que...não sei onde...
para resgatar alguma coisa que nem sei o que
é e nem onde perdi..."
*Clarice Lispector*
Não sou do tipo de pessoa que faz de tudo para se encaixar, * Vitor Ávila *
Não sou do tipo de pessoa
que faz de tudo para se encaixar,
prefiro agir de acordo com os
anseios da minha alma (todos os dias).
Entendo que minha chance
em terra é única e portanto,
totalmente sagrada.
Eu sou feito também de erros e desvios,
de pecados e frustrações, mas também renasço
quando sou o motivo do sorriso de alguém,
quando conquisto um pouco dos meus sonhos
e quando sinto a energia mais pura dos
céus habitando aqui - na minha casa de dentro.
De tudo que aprendi até aqui,
o mais importante é que ninguém jamais
passará pelo meu caminho em vão e que,
se algumas pessoas me mostram o amor,
outras me mostram exatamente o contrário,
mas acima de tudo, o que sempre fará sentido,
é que preciso me reinventar e me tornar
- a cada momento
- melhor do que a pessoa que
fui anteriormente.
Afinal, acima de tudo, sou feito de metamorfoses!
* Vitor Ávila *
*Erick Tozzo*
"Sereniza-te pois apesar de árdua e curta,
nossa jornada está repleta
de nobres e perfumadas flores.
Perceba-as. "
*Erick Tozzo*
*Mário Quintana*
Aos 3 anos: Ela olha pra si mesma e vê uma rainha.
Aos 8 anos: Ela olha para si e vê Cinderela.
Aos 15 anos: Ela olha e vê uma freira horrorosa.
Aos 20 anos: Ela olha e se vê muito gorda, muito magra,
muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado,
decide sair mas, vai sofrendo.
Aos 30 anos: Ela olha pra si mesma e vê muito gorda,
muito magra, muito alta, muito baixa,
muito liso muito encaracolado,
mas decide que agora não tem
tempo pra consertar então vai sair assim mesmo.
Aos 40 anos: Ela se olha e se vê muito gorda, muito magra,
muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado,
mas diz: pelo menos eu sou uma boa pessoa e sai mesmo assim.
Aos 50 anos: Ela olha pra si mesma e se vê como é.
Sai e vai pra onde ela bem entender.
Aos 60 anos: Ela se olha e lembra de todas as pessoas
que não podem mais se olhar no espelho.
Sai de casa e conquista o mundo.
Aos 70 anos: Ela olha para si e vê sabedoria, risos,
habilidades, sai para o mundo e aproveita a vida.
Aos 80 anos: Ela não se incomoda mais em se olhar.
Põe simplesmente um chapéu violeta e vai se divertir com o mundo.
Talvez devêssemos por aquele chapéu violeta mais cedo!
*Mário Quintana*
É preciso um olhar atento!
Um olhar atento à dor do outro
para sabermos que nossas
dores não são tão grandes;
um olhar atento para as
belezas que nos cercam
para entendermos que o Universo
nos apresenta coisas belas a
fim de confortar nossa alma.
Um olhar atento ao que se
passa em nosso interior
para aceitarmos nossa essência
simplesmente humana.
É preciso um olhar atento...
*CikaParolin*
É preciso muita coragem para amar as mulheres....*Walter Riso*
"É preciso muita coragem para amar
as mulheres marcadas pelo passado,
aquelas de temperamento forte,
mas de bom coração.
Muito amor é necessário
para curar as feridas e decepções.
Mas acima de tudo, precisas ser inteligente,
porque elas são tão maduras e tão
experientes que já não
acreditam no que tu sentes,
mas no que estás disposto a fazer por elas.
Complicado? Não! Real."
*Walter Riso*
Fiz o que quis e fiz ....*Mário Lago*
'' Fiz o que quis e fiz com paixão.
Se a paixão estava errada,
paciência.
Não fiquei vendo a vida passar,
sempre acompanhei o desfile.''
*Mário Lago*
O tempo me ensinou...* Lya Luft*
"O tempo me ensinou a não
acreditar demais na morte,
nem desistir da vida:
cultivo alegrias num jardim
onde estamos eu,
os sonhos idos,
os velhos amores
e seus segredos.
E a esperança
– que rebrilha como
pedrinhas de cor entre as raízes.”
* Lya Luft*
* Vitor Ávila*
Hei de valorizar cada detalhe,
sorrir com cada uma das
melhores pessoas que me rodeiam,
compartilhar as alegrias e abençoar
o caminho de cada uma delas.
Contarei sobre o que existe na minha
alma e quão importante é a minha
fé no perdão e no amor.
Não falarei das dores com mágoa,
mas como alguém que precisou delas
para se fortificar e superar os
temporais nos dias em que precisou de colo.
Hei de agradecer por cada segundo
com quem sabe o valor da amizade,
de dividir os sonhos e as boas energias.
Falarei sim dos fracassos, afinal,
eles também fazem parte do percurso,
mas jamais esquecerei da
Força que me fez amanhecer por dentro,
do Sol que iluminou minha alma
quando tive frio e estava abatido.
Citarei a minha admiração pela lua, o meu encanto
pelos pássaros e a graciosidade
dos que tem nas asas a bênção do voo.
Com um olhar sereno, sentirei a brisa que afaga e
direi para todos que apesar dos pesares,
a vida não me endureceu, que ainda sou leve
por dentro e que meu coração reconhecerá
amor em todo lugar.
Porque mesmo que eu tenha nascido
a partir da dor, aprendi a renascer amor.
E é Ele que me transborda,
que me capacita em dias de luta,
é Quem me faz renascer!
* Vitor Ávila*
Hei de valorizar cada detalhe que me preenche,* Vitor Ávila*
Hei de valorizar cada
detalhe que me preenche,
cada dor que me afoga,
cada sorriso que sacia minha alma,
que enobrece minha vida e meus princípios,
tudo que me faz ser grande e florescer por inteiro.
Se sou cativado pela pequenez,
reconhecerei motivos para agradecer e,
se eu puder aproveitar da fragilidade e enxergar amor,
recomeçarei, porque o que me refaz é o amor,
o que me salva é a delicadeza do olhar.
E, se me faz sagrado,
é porque de alguma forma me deixei transbordar...
* Vitor Ávila*
A gentileza é uma chave...* Vitor Ávila *
'' A gentileza é uma chave que
abre a porta do coração do semelhante.
Quem com ternura toca,
jamais será esquecido! ''
* Vitor Ávila *
A sabedoria não se transmite,....*Marcel Proust*
A sabedoria não se transmite,
é preciso que nós a descubramos
fazendo uma caminhada que ninguém
pode fazer em nosso lugar e
que ninguém nos pode evitar,
porque a sabedoria é uma
maneira de ver as coisas.
*Marcel Proust*
Por vezes é preciso silenciar e esperar. ..*Sirlei Lima*
Por vezes é preciso silenciar e esperar.
Falar somente com Deus,
guardar as palavras dentro
de nós pra que não sejam
evasivas ou tolas.
E acreditar que não importa a dor,
não importa o vento.
Tudo vai passar...
*Sirlei Lima*
Meu coração se transforma ....*Lya Luft*
Meu coração se transforma
a cada experiência
a cada experiência
.Mas ainda palpita,
sobressalta e se assusta
sobressalta e se assusta
.Ainda é vulnerável como
quando eu tinha dez anos.
quando eu tinha dez anos.
*Lya Luft*
Gosto dos meus silêncios,...*Elliana Garcia*
Gosto dos meus silêncios,
das minhas pausas, da minha quietude...
O sossego para mim é essencial.
Há coisas boas para lembrar e
tantos sonhos para sonhar.
Mas, para que as coisas fluam,
eu preciso de um tempo comigo mesma;
ficar no meu canto,
mas não para dar vazão a nenhum
pranto e sim para me encontrar.
Ficar sozinha para muitos é
sinal de solidão.
Para mim é renovação.
*Elliana Garcia*
Não é o suficiente entender....* Mauro Soldano*
"Não é o suficiente entender
um ao outro com as palavras...
Devemos entender
um ao outro com olhares,
com sorrisos, com a mente,
com amor."
* Mauro Soldano*
Se nos lembrássemos todos os dias ...*Madre Teresa de Calcutá*
"Se nos lembrássemos todos os dias
que podemos perder alguém subitamente,
nós amaríamos mais intensamente e livremente,
e seriamos mais tolerantes e compreensivos.
Ninguém pode afirmar que não há nada a
perder porque tudo pode ser sempre perdido."
*Madre Teresa de Calcutá*
Aprecio quem diz: * Lígia Guerra*
Aprecio quem diz:
"Vai dar tudo certo."
Mas amo quem diz:
"To aqui, mesmo que
tudo dê errado.
* Lígia Guerra*
Nesta trajetória, *Lya Luft*
Nesta trajetória, em parte de minhas ficções -
já escritas ou ainda nem definidas -
ficou-me a certeza de que o bem supremo
não é a vida mas uma vida digna;
o bem maior não é o amor
mas um amor que dê alegria e paz -
e que, mesmo se terminar, continuará
nos aquecendo na memória.
E que há sempre, em algum
lugar talvez inesperado, a
possibilidade de música e vôo.
Não há fase da vida para ser paciente
e virtuoso; não há idade para ser belo,
amoroso e sensual.
De todos os meus livros,
este é especialmente uma série de reflexões,
em prosa e em poesia, sobre os medos e alegrias,
ganhos e perdas que nos traz o
amor em suas várias formas.
Ele nos faz melhores se tiver sido
bom; nos ajuda a aceitar a transformação
se tiver sido terno; nos ensina a respeitar
a liberdade se tiver sido sagrado.
E se for tudo isso, certamente
será um amor demorado,
um amor delicado, um digno amor:
mesmo doente vestirá seu traje de
baile para não perturbar a calma de
quem é amado; mesmo solitário porá
a máscara da festa para não inquietar quem precisa partir.
Não sei se fui capaz dele ou se o mereci,
mas esse amor - cuja duração nem sempre importa -
vale muitas vidas e não nos pertence.
Foi colocado em nós como um aroma num frasco,
guiado por outra mão que não a do mero acaso.
Tem em si uma luz que a maturidade torna
mais vibrante e espalhada -
e, apesar das dores, muito mais enternecida.
*Lya Luft*
Eu acho que AMOR é a única religião
que o mundo anda precisando.
Eu tenho visto tanta gente que levanta as
mãos para ‘louvar’ e não estende as mesmas
mãos para levantar alguém que precisa de ajuda.
Tanta gente que aponta o dedo pra julgar
mas não abre os braços pra acolher.
Tanta gente que pede perdão a Deus
mas não perdoa os outros…
Deus está aí pra habitar o coração
de qualquer um. Mas algumas pessoas
parecem não querer que Ele entre
e faça sua morada.
*a.d*
Quando eu era menina, *Lya Luft*
"Quando eu era menina,
a verdade parecia estar nos livros:
ali moravam as respostas
e nasciam os nomes.
Quanto mais procurei,
mais me perdi na trilha das indagações:
as respostas não vinham,
a verdade era miragem,
a busca era melhor
que a descoberta,
e nunca se chegava.
(Viver era mesmo sentir aquela fome)."
*Lya Luft*
Quando os desacertos da vida....* Drauzio Varella*
"Quando os desacertos da vida
ameaçarem o seu bom humor,
não estrague o seu dia, use a
porta do lado e mantenha a sua harmonia."
* Drauzio Varella*
Deixem-me envelhecer,,,,,*M.Concita Weber*
Deixem-me envelhecer sem compromissos e cobranças,
Sem a obrigação de parecer jovem e ser bonita para alguém,
Quero ao meu lado quem me entenda e me ame como eu sou,
Um amor para dividirmos tropeços desta nossa última jornada,
Quero envelhecer com dignidade, com sabedoria e esperança,
Amar minha vida, agradecer pelos dias que ainda me restam,
Eu não quero perder meu tempo precioso com aventuras,
Paixões perniciosas que nada acrescentam e nada valem.
Deixem-me envelhecer com sanidade e discernimento,
Com a certeza que cumpri meus deveres e minha missão,
Quero aproveitar essa paz merecida para descansar e refletir,
Ter amigos para compartilharmos experiências, conhecimentos,
Quero envelhecer sem temer as rugas e meus cabelos brancos,
Sem frustrações, terminar a etapa final desta minha existência,
Não quero me deixar levar por aparências e vaidades bobas,
Nem me envolver com relações que vão me fazer infeliz.
Deixem-me envelhecer, aceitar a velhice com suas mazelas,
Ter a certeza que minha luta não foi em vão: teve um sentido,
Quero envelhecer sem temer a morte e ter medo da despedida,
Acreditar que a velhice é o retorno de uma viagem, não é o fim,
Não quero ser um exemplo, quero dar um sentido ao meu viver,
Ter serenidade, um sono tranquilo e andar de cabeça erguida,
Fazer somente o que eu gosto, com a sensação de liberdade,
Quero saber envelhecer, ser uma velha consciente e feliz!!!
*M.Concita Weber*
Hoje me vesti de coragem e fui em busca de mim mesma. *Lena Ruivo*
Hoje me vesti de coragem e fui em busca de mim mesma.
Recolhi os cacos do quintal, replantei as flores do jardim,
guardei as lembranças na gaveta sem trancar a sete chaves
pra abrir quando eu quiser, quando a saudade em meu peito
bater, sem fazer alarde... Já varri a tristeza desgastada pelo
tempo de espera. Limpei a poeira da estrada. Passei a limpo
a vida. Sempre guardo um último sorriso na lapela.
Meu sorriso é minha arma pra colher ventos bons.
Hoje colho só os ventos brandos e vivo leve.
Já passou a tempestade...
*Lena Ruivo*
Metade de mim é abrigo. *Frederico Elboni*
Metade de mim é abrigo.
Outra metade medo.
Mas isso ninguém precisa saber.
A verdade é que me explicar é
pedir para não ser compreendido.
Assim, guardo tudo comigo,
pois, conheço a alegria que vem,
mas sei a tristeza que fica.
*Frederico Elboni*
(...) Ali posso ficar mais tempo quieta, *Lya Luft*
(...) Ali posso ficar mais tempo quieta,
tentando compreender o que é um mar.
Escutando, contemplando ou mergulhando nele,
ou observando-o do alto dos morros
quando se revolve e arfa,
aprendendo que o mar não
é apenas movimento e rumor.
O mar, como tudo o mais
- também as pessoas
-, é o seu próprio escondido
que à noite chega à superfície,
procurando não se sabe o quê,
talvez buscando apenas
quem o escute e entenda.
*Lya Luft*
Sempre gostei de escapar, fugir, *Lya Luft *
" Sempre gostei de escapar, fugir,
criar meu próprio breve exílio-onde
seria rainha de um momento..
Era uma forma de ficar tranquila para pensar,
remoer tantas coisas apenas adivinhadas,
ou simplesmente pensar e sentir."
*Lya Luft *
Que o outro não me considere ...*Lya Luft*
"Que o outro não me
considere sempre disponível,
sempre necessariamente compreensiva,
mas me aceite quando não
estou podendo ser nada disso."
*Lya Luft*
Pode procurar em todo o universo inteiro....*Buda*
“ Pode procurar em todo o universo inteiro
por alguém que é mais merecedor de
seu amor e carinho do que a sua própria pessoa,
e essa pessoa não é para ser
encontrada em qualquer lugar.
Você, você mesmo,
tanto quanto qualquer um em todo o universo,
merece o seu amor e carinho. ”
*Buda*
Gosto de pessoas que não perguntam ...*Caio Fernando Abreu*
“Gosto de pessoas que não
perguntam porque estou calado.
Gosto de pessoas que entendem
o meu silêncio e apenas continuam ali.”
*Caio Fernando Abreu*
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