Transformação significa transformação na base (ashraya-paravritti), que significa verdadeira transformação e não apenas alívio temporário.
Para que a transformação na base tenha lugar, você tem que praticar a observação profunda.
Somente olhando profundamente a natureza do nosso sofrimento podemos descobrir suas causas e identificar as fontes dos elementos que o alimentam e trazem à existência.
Depois de praticarmos por algum tempo, veremos que a transformação sempre ocorre nas profundezas da consciência.
Nossa consciência armazenadora é como o suporte, a base, a fundação de nossa consciência – do mesmo modo que as pernas são um suporte para a mesa. Ashraya significa suporte ou base e paravritti significa transformação na base.
Para que a transformação na base tenha lugar, você tem que praticar a observação profunda.
Somente olhando profundamente a natureza do nosso sofrimento podemos descobrir suas causas e identificar as fontes dos elementos que o alimentam e trazem à existência.
Depois de praticarmos por algum tempo, veremos que a transformação sempre ocorre nas profundezas da consciência.
Nossa consciência armazenadora é como o suporte, a base, a fundação de nossa consciência – do mesmo modo que as pernas são um suporte para a mesa. Ashraya significa suporte ou base e paravritti significa transformação na base.
Observando profundamente, ganhamos insights que podem nos libertar e transformar nossas aflições que estão em forma de semente.
A formação mental é manifestada no nível da mente, mas a semente da formação mental permanece na consciência armazenadora.
Se soubermos como reconhecer e ver a presença das formações mentais, abraçá-las, acalmá-las e observá-las em profundidade, ganharemos insight.
Se a semente da raiva se manifesta e a semente da plena consciência também se manifesta, a energia da plena consciência abraça a energia da raiva.
A formação mental é manifestada no nível da mente, mas a semente da formação mental permanece na consciência armazenadora.
Se soubermos como reconhecer e ver a presença das formações mentais, abraçá-las, acalmá-las e observá-las em profundidade, ganharemos insight.
Se a semente da raiva se manifesta e a semente da plena consciência também se manifesta, a energia da plena consciência abraça a energia da raiva.
*Thich Nhat Hanh*
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